• Omega Nedir? İşte Cevabı!

    Omega yağ asitlerinin bir kısmı vücut tarafından üretilebiliyor, bir kısmınıysa dışarıdan almak zorundayız. Nedir bu omega 3, 6, 9? Hangi kaynaklardan karşılayabiliriz? Omega yağ asitlerinin sağlığa yararları tartışılmaz. Bağışıklığı kuvvetlendirmesinden Alzheimera, menapozdan diyabete birçok sorunda etkili bir...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Sağlık Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

    Çoğu kişi hastalandığında kimi zaman doktora başvurmak yerine çözümü eş dostun tavsiye ettikleri önerilerde arıyor. Ancak kulaktan dolma önerileri uygulamaktan kaçınmak ve her sağlık sorununda doktora başvurmak çok önemli. Çünkü toplumda sağlıkla ilgili ‘doğru’ bilinen bu tür...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Osmanlı Saray Kadınının Yaşamı ve Giyiminde Bilmediklerimiz

    Osmanlı  İmparatorluğu asırlar boyunca ayakta kalmayı başarabilen ender devletlerden biridir.Yüzyılların birikimi birçok kültür varlığının oluşmasını sağlamıştır. Ne var ki son yıllarda tarihimiz bilimsellik adı altında kaleme alınan eserler de gerçeklerle bağdaşmayan bir tutum sergilediğini görmekteyiz. Harem’in ve...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Gripten Korunmak İçin Bu Tavsiyeye Mutlaka Uyun

    Hayatı olumsuz etkileyen kış mevsimiyle birlikte grip olma riski de artıyor. Gripten korunmak için bazı pratik tavsiyelerde bulunan Dr. Sinan Akkurt, grip mikrobunun bağışıklık sisteminin güçsüz düşmesini fırsat bilerek geliştiğine dikkat çekiyor. Öğütülmüş zencefil tozunun yemeklere katılmasını...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • İşte En Sağlıksız İçecek

    Uzmanlar en sağlıksız içeceği açıkladı. Sanılanın aksine en sağlıksız içecek aslında gazlı olanlardan değil, oldukça çok masum görünen çocuklar tarafından çok sevilerek tüketilen milkshake. Uzmanlar özellikle içerisinde çikolatalı dondurma konulan milkshakelerin çocuklar için karaciğer düşmanı olduğu konusunda uyarıyor....

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Greyfurt Tüketiminde Dikkat Etmeniz Gereken En Önemli Ayrıntı

    Greyfurt en önemli antioksidanlardan biri. Ancak greyfurt tüketirken dikkat etmeniz gereken bazı ayrıntılar var. Bunlara geçmeden önce greyfurtun faydalarını şöyle bir hatırlayalım. – Kötü kolesterolü düşürücü özelliğe sahip. – Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar. – Vücutta biriken su...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Gözlüğün Alternatifi Lensler Nasıl Kullanılır?

    Lens gözlüklerinden kurtulmak isteyenler için bir alternatif. Günümüzde pek çok insan estetik kaygılarından dolayı lens tercih ediyor. Lensler zamanla gözde sağlık problemlerine yol açabiliyor. Bu yüzden lens kullanımında bazı ayrıntılara dikkat etmeniz gerekiyor. – Zevk için lens takmayın....

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Kivinin Mucizevi Etkileri

    Kivi değişik tadıyla mutfaklarımızda yerini koruyan bir meyve. Kivinin vitamin, mineral ve antioksidan değeri oldukça yüksek. Lifli bir yapıya sahip. içinde bulunan petkin isimli maddeyle Vücudunuzu toksinlerden temizler, kolesterolü dengeler. Besleyici değeri oldukça yüksek olan bu meyvenin bir tane...

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • Karadeniz’in Kara İncisi Kara Lahana Dolması

    Karadeniz bölgesinde en çok tüketilen her evin bahçesinde bulabileceğiniz kara sofralarımıza misafir edeceğiz. Doğanın en güzel hallerini gördüğümüz Karadeniz de yemeklerin en hası da karalahana dolmasıdır. Düğünlerin, mevlütlerin, aile oturmaların olmazsa olmazı bu yüresel dolmamız sizlerle birlikte…....

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0
  • deneme

    Bulaşık makinesinde nasıl turşu yapılır? | samanyoluhaber.com deneme Haberin Kaynağı: Nevbahar Samanyolu Haber

    • Eklenme 3 sene önce
    • 0